Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2024
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1967 kcal
|
Fedt: 102,47g | Prot.: 51,08g | Kulhyd.: 207,20g.
Morgenmad: De Rit Schokostreusel, Margarine, Walnussbrot. Frokost: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. Aftensmad: Spaghettisalat, Homann Kartoffelsalat mit Speck & Zwiebeln, Paniertes Schnitzel. Snacks/Andet: Snickers White Ice Cream. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
J. Ameland's Vægt Historie
|