Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2024
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2744 kcal
|
Fedt: 141,59g | Prot.: 161,63g | Kulhyd.: 238,18g.
Morgenmad: Тыквенные Семечки, Белая Дача Зелень, Вкусвилл Гурмэ Салат с Курицей и Жареными Шампиньонами, ВкусВилл Салат «Норвежский» с Лососем, ВкусВилл Креветки Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Оладьи с Яблоком, ВкусВилл Заливное с Говядиной и Овощами, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Говядиной Су-Вид. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|