Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2024
|
101 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
492 kcal
|
Fedt: 14,56g | Prot.: 32,96g | Kulhyd.: 56,25g.
Morgenmad: Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Feinschmecker Art. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|