Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2024
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3063 kcal
|
Fedt: 92,72g | Prot.: 90,17g | Kulhyd.: 308,01g.
Morgenmad: Pekannüsse, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Erdbeeren, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, REWE Feine Welt Pistazieneiscreme, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: Milch 1,5%, Schweinenackensteak, Salakis Feta Light, Zucchini, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Maracujasaft, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Krombacher Radler (Flasche), Effect Energy Drink, Wodka, Mangaroca Batida de Coco. Snacks/Andet: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|