Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2024
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
390 kcal
|
Fedt: 16,51g | Prot.: 19,77g | Kulhyd.: 47,41g.
Morgenmad: Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Marul. Frokost: Tatlı Kiraz, Kayısı, Yoğurtlu Kabak. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Baharmurphy's Vægt Historie
|