Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2024
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1290 kcal
|
Fedt: 65,67g | Prot.: 123,36g | Kulhyd.: 58,53g.
Frokost: Pernil Assado. Aftensmad: Couve Manteiga Refogada, Qualitá Brócolis Ninja. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|