Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2015
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
308 kcal
|
Fedt: 22,24g | Prot.: 22,98g | Kulhyd.: 4,85g.
Morgenmad: Café, a&M/Dleite Queijo tipo Frescal (Dleite). Aftensmad: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andet: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
N28N10N87's Vægt Historie
|