Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2024
|
108,7 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1356 kcal
|
Fedt: 37,35g | Prot.: 84,35g | Kulhyd.: 182,41g.
Morgenmad: Макдоналдс Мёд , Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Какао-Порошок (Несладкий), Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Frokost: Feel Right Конопляные Ядра, Петрушка, Кинто Горчица Ротисьер, Авокадо Авокадо Хасс, Лето Укроп Свежий, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Колбаса Пшеничная , Перепелиное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Paleta Мороженое Маракуйя. Aftensmad: Финики. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|