Nicoletta83.11's Dagbog, 23 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2024
64,8 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 64,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juni 2024:
2001 kcal Fedt: 70,07g | Prot.: 78,18g | Kulhyd.: 273,86g.   Morgenmad: Grancereale Barretta Cioccolato Fondente, Avena e Nocciole, Latteria Latte senza Lattosio, Grancereale Barretta Cioccolato Fondente, Avena e Nocciole. Frokost: Prugna Essiccata, Albicocche, Chiquita Banana, Amo Essere Senza Glutine Cialde di Riso, Lamponi, Noberasco Semi di Chia, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pesto, Conad Insalata Classica. Aftensmad: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Rossopomodoro Pizza Margherita. mere..
2361 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nicoletta83.11's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.