Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2024
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3212 kcal
|
Fedt: 124,55g | Prot.: 211,11g | Kulhyd.: 307,66g.
Morgenmad: Клубника, Банан, Zinus Миндальное Молоко , Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Киви, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Frokost: Перекресток Сэндвич Двойной с Семгой, Приготовленная Квашеная Капуста, Слобода Кетчуп Томатный, Сельдерей, Куриное Филе Жареное без Масла, Сэн Сой Фунчоза. Aftensmad: Емеля Гренки, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Богучарские Семечки Подсоленные, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|