Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2024
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 53,68g | Prot.: 117,53g | Kulhyd.: 125,12g.
Morgenmad: Roti Gandum, Kraft Singles, Telur Rebus. Frokost: Wortel, Shirataki Nasi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saori Saos Tiram, Sawi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit. Aftensmad: Shirataki Nasi, Tahu, Bawang Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Kacang Panjang Hijau. Snacks/Andet: Kacang Almond, Kacang Kedelai. mere..
|
Tager 3,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|