Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2024
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1002 kcal
|
Fedt: 42,89g | Prot.: 30,42g | Kulhyd.: 125,36g.
Morgenmad: OptiSlim Espresso Shake, Coffee with Milk. Frokost: Bananas. Aftensmad: Lurpak Spreadable Slightly Salted, Arnott's Royals Milk Chocolate, Tip Top Raisin Toast, Magnum Almond. Snacks/Andet: Fantastic Delites Sour Cream & Chives, Arnott's Royals Milk Chocolate. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|