Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2015
|
119 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 54 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1664 kcal
|
Fedt: 78,30g | Prot.: 101,79g | Kulhyd.: 130,20g.
Frokost: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Bénédicta Sauce Pommes Frites, Amora Sauce Barbecue, Auchan Courgettes en Rondelles, Bien Vu Nuggets. Aftensmad: Blanc de Poulet, Fleury Michon Poulet et Risotto aux Cèpes, Salade Verte. Snacks/Andet: Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Baguette, Marque Repère Surimi. mere..
|
|
3136 kcal
|
Motion:
Sidde - 5 timer, Hvile - 10 timer, Sove - 9 timer. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aurore Cognard's Vægt Historie
|