Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2024
|
95 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
739 kcal
|
Fedt: 37,29g | Prot.: 71,11g | Kulhyd.: 25,76g.
Frokost: Tavuk Köfte, Izgara Tavuk. Aftensmad: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inşo zayıflarım amin's Vægt Historie
|