Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2024
|
73 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2808 kcal
|
Fedt: 139,31g | Prot.: 195,08g | Kulhyd.: 206,75g.
Morgenmad: Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Помидоры, Заливные Луга Творог 5%, Зеленый Лук, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленая Линия Масло Льняное, Каравай-СВ Хлеб Тосканский, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Haas Авокадо, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Frokost: Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Сладкий Лук, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Рис Отварной, Знаменский Ветчинный Дом Спинно-Поясничный Отруб Свиной Бескостный. Aftensmad: Заливные Луга Творог 5%, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Заливные Луга Кефир 1%, Сладкий Лук, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Vægt Historie
|