Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2024
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 52,11g | Prot.: 140,93g | Kulhyd.: 88,48g.
Morgenmad: Manzana, Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo, Huevo. Frokost: Nueces, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Pechuga de Pollo a la Plancha, Quaker Avena Tradicional, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Andet: ENA True Made Whey Protein, Tregar Yogur Descremado. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
noeliacejas33's Vægt Historie
|