Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2024
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102,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 34,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1127 kcal
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Fedt: 44,74g | Prot.: 33,25g | Kulhyd.: 149,22g.
Morgenmad: Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Frokost: Kaufland Kaffeeweißer, Kaffee (Instant-Pulver), Äpfel. Aftensmad: Nektarinen, Selbstgemacht Bratkartoffeln, Paniertes Schnitzel. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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