MilaKalinicheva's Dagbog, 24 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2024
54,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juni 2024:
1486 kcal Fedt: 64,69g | Prot.: 98,49g | Kulhyd.: 136,17g.   Morgenmad: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Pietro Coricelli Olive Pomace Oil, Вареное Яйцо. Frokost: Белебеевский Сыр, Помидоры, Delicados Тортилья, Русское Море Горбуша Запеченная . Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Картошка Печеная, Русское Море Селедочка. Snacks/Andet: Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%, Черешня, Арбуз, Leaftogo Коллаген. mere..
1549 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MilaKalinicheva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.