Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2024
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81,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1947 kcal
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Fedt: 84,52g | Prot.: 78,64g | Kulhyd.: 214,63g.
Morgenmad: Süßkirschen, Alesto Paranüsse, Pekannüsse, Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Zucchini, Salakis Feta Light, Schweinenackensteak, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, REWE Beste Wahl Samosas Mit Gemüse. Snacks/Andet: Gut & Günstig Doppelkeks. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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