Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2024
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3801 kcal
|
Fedt: 208,90g | Prot.: 236,32g | Kulhyd.: 235,40g.
Morgenmad: Сыр Сулугуни, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Папа Может Ветчина , Лаваш Армянский, Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Сыр Российский, Борщ с Говядиной, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Село Зелёное Кефир 1%. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|