Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2024
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2626 kcal
|
Fedt: 79,11g | Prot.: 159,12g | Kulhyd.: 296,07g.
Morgenmad: Alpro Skyr Style Mango, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Frokost: Like Meat Gyros, K-Classic Penne Gorgonzola. Snacks/Andet: Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|