|
Guten Morgen zusammen. Jetzt reicht es langsam. Ich hoffe es ist immer noch Wasser vom Sport und der Wärme. Deswegen noch abwarten, das wird schon.
Und ihr passt weiterhin gut auf euch auf, auch bei dem Wetter 👍👍🇩🇪🇩🇪🇺🇦🇺🇦
|
81 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2027 kcal
|
Fedt: 71,18g | Prot.: 95,29g | Kulhyd.: 245,18g.
Morgenmad: Lidl Salatgurke, Tomaten, Harry Rosenbrötchen, Ja! Milch 1,5% Fett, Äpfel, Edeka Brie, Mlekovita Serek Wiejski. Frokost: McDonald's 20 Chicken McNuggets, McDonald's Pommes Frites Klein. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|