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Eine schöne Abendsonne wünsche ich Euch 😊
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93,4 kg
Indtil videre tabt: 58,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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487 kcal
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Fedt: 8,12g | Prot.: 76,12g | Kulhyd.: 29,89g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Arla Skyr, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Deluxe Spargelspitzen, Gemischter Salat, Naturjoghurt, Putenbrust Fleisch, Borchers Spirulina Pulver, Hefeteig. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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