Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2024
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1953 kcal
|
Fedt: 81,12g | Prot.: 65,44g | Kulhyd.: 251,63g.
Morgenmad: Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Migros Labne, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Reçel Konserveleri. Frokost: Tatlı Kiraz, Bülbül Yuvası. Aftensmad: Yaprak Sarma, Etli Mantı, Tarhana Çorbası. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Damla.Kilo.Veriyor's Vægt Historie
|