Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2024
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 33,4 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
605 kcal
|
Fedt: 22,83g | Prot.: 88,86g | Kulhyd.: 12,36g.
Morgenmad: Green Olives, Capers, Tesco Salad Tomatoes , Asda Lean Pork Medallions. Frokost: Kefir, Bulk Pure Whey Isolate (Unflavoured) . Aftensmad: Babybel Mini Light Cheese, Asda Lean Pork Medallions. Snacks/Andet: Soaked Brazil Nuts. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fabiferreira27's Vægt Historie
|