Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2024
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67,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3385 kcal
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Fedt: 132,13g | Prot.: 192,81g | Kulhyd.: 331,74g.
Morgenmad: Dietor Cuor di Stevia , Milbona Kefir, Alplì Kefir Bianco Naturale, Milbona Skyr Naturale, Latte Parzialmente Scremato, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Belbake Cocoa, Schär Pane Casereccio, Mela, Primia Composta di Ciliegia, Pancakes, Frittelle Semplici. Frokost: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Milbona Kefir, Pane Integrale, Pomodori, Coop Avocado, Schär Pane Casereccio. Aftensmad: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Carne di Maiale, Albume d'uovo Cotto, Schär Pane con Semi. Snacks/Andet: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Sammontana Barattolino Pistacchio e Vaniglia. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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