Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2024
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1121 kcal
|
Fedt: 46,73g | Prot.: 76,53g | Kulhyd.: 114,24g.
Morgenmad: Омлет или Яичница, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Абрикос, Овощное Рагу с Курицей. Aftensmad: Абрикос, Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Суп Харчо. Snacks/Andet: Абрикос, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|