Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2024
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61,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1319 kcal
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Fedt: 61,49g | Prot.: 93,80g | Kulhyd.: 98,12g.
Morgenmad: Hortifruti Ameixa, Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo, Café (Infusão). Frokost: Suco de Limão, Tirolez Manteiga sem Sal, Copacol Coxinha da Asa, Tomates, Repolho Verde, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Aftensmad: Mostarda, Heinz Catchup , Heinz Maionese, Hortifruti Mexerica, Korin Coxinha da Asa, Maçãs Pink Lady. Snacks/Andet: Nescafé Tradicional, Nestlé Leite em Pó Ninho, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Tirolez Queijo Minas Padrão, Banana, Nutrata 100% Whey (Baunilha), Café (Infusão). mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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