coty iglesia's Dagbog, 26 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2024
65,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juni 2024:
1625 kcal Fedt: 43,11g | Prot.: 48,99g | Kulhyd.: 79,70g.   Morgenmad: Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas). Frokost: Hellmann's Mayonesa Light, Pan Integral de Centeno, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Knorr Sopa Quick Zapallo. Aftensmad: Union Ganadera Hamburguesa. Snacks/Andet: La Serenísima Queso Cremon Light, Knorr Sopa Quick Zapallo, Vino Syrah. mere..
1429 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


coty iglesia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.