anisa.mus's Dagbog, 27 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2024
78,8 kg Indtil videre tabt: 0,6 kg.    Stadig tilbage: 18,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2024:
1411 kcal Fedt: 27,71g | Prot.: 88,06g | Kulhyd.: 206,44g.   Morgenmad: Sayur Campuran, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Frokost: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Jamur Enoki, Cedea Salmon Ball, Cedea Chikuwa, Cedea Fish Dumpling Cheese. Snacks/Andet: Jagung Rebus, Mayora Jae Jae Permen Jahe, Kerupuk Putih, Kerupuk Putih, Mayora Malkist Keju Tabur, Chiki Twist Roasted Corn, Kerupuk Putih, Semangka. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anisa.mus's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.