Nicoletta83.11's Dagbog, 27 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2024
65,4 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 65,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2024:
1809 kcal Fedt: 66,55g | Prot.: 76,57g | Kulhyd.: 228,14g.   Morgenmad: Cameo Torta al Cioccolato, Pancakes, Frittelle Semplici, Latteria Latte senza Lattosio. Frokost: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Bonduelle Pisellini Extra Fini, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mandorle, Albicocche. Aftensmad: Amo Essere Senza Glutine Cialde di Riso, Barilla Pesto alla Genovese, Cetriolo (senza Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tre Mulini Pane per Tramezzino, Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Chiquita Banana. mere..
2169 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nicoletta83.11's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.