Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2024
103,6 kg Indtil videre tabt: 19,9 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2024:
1538 kcal Fedt: 67,54g | Prot.: 202,90g | Kulhyd.: 17,60g.   Morgenmad: Горбуша Жареная, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Горбуша Жареная. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная. mere..
2064 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fakkrad's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.