Я начала есть совершенно без ограничений и наоборот похудела и не набираю(без особых активностей). Раньше так не получалось! Ещё при подготовке к экзам в мае начала есть нормально, чтоб голова варила. С начала моего пути(52,7) я скинула 6 кг(сейчас я 46,7)что за чудеса! Я могу поесть и на 500кк в день и чувствовать себя прекрасно, а могу и на 5000кк и чувствовать себя прекрасно!
46,7 kg Indtil videre tabt: 5,8 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2024:
1419 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Вау! Поздравляю 🙌🏻 я так рада за вас, кст у нас почти одинаковый рост и я стремлюсь к такому весу) тоже заметила что когда смещаешь фокус с еды и похудения намного легче и быстрее худеется  
27 jun 24 af medlem: lillyla45

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


katzaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.