Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2015
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76,2 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1172 kcal
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Fedt: 32,85g | Prot.: 76,29g | Kulhyd.: 151,50g.
Morgenmad: Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. Frokost: Mayonnaise, Bulot, Crevette, Carrefour Filet de Cabillaud, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Riz Blanc. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Leader Price Langue de Porc en Gelée, Melon, Vinaigrette, Holland Master Gouda Vieux, Salade Verte, Soupe de Légumes. Snacks/Andet: Pain aux Céréales, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Abricots. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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