Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2024
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1396 kcal
|
Fedt: 48,39g | Prot.: 83,27g | Kulhyd.: 158,03g.
Morgenmad: Нутелла Шоколадная Паста, Нескафе Кофе 3В1, Nutiva Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Эконива Творог 5%. Frokost: Горчица, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Хлеб Бородинский, Кабачок, Куриное Филе, Мистраль Киноа . Aftensmad: Мистраль Киноа . Snacks/Andet: Груша, Клубника, Сухие Семена Чиа. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pupsik056's Vægt Historie
|