Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2024
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99,4 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1930 kcal
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Fedt: 84,19g | Prot.: 137,16g | Kulhyd.: 128,67g.
Morgenmad: Rasting Geflügelfleischwurst, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Wiltmann Bio Geflügel Salami, Harry Körner Balance Sandwich, Heinz Tomato Ketchup Light. Frokost: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Aftensmad: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Edeka Eiweißbrot. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch, Edeka Apfelmus ohne Zuckerzusatz. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Patrickb1993de's Vægt Historie
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