Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2024
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1572 kcal
|
Fedt: 82,42g | Prot.: 70,95g | Kulhyd.: 149,26g.
Morgenmad: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Сахар, Natur Foods Финики, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente. Frokost: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Вараксино Яйцо. Aftensmad: Магнит Салат Мимоза, Гречка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Магнит Банан. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|