keto_danny's Dagbog, 28 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2024
67,1 kg Indtil videre tabt: 27,2 kg.    Stadig tilbage: 4,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2024:
1047 kcal Fedt: 53,34g | Prot.: 88,72g | Kulhyd.: 46,36g.   Morgenmad: Water. Frokost: AH Snacktomaatjes, AH Mozzarella, AH Wilde Perziken, AH Zoete Puntpaprika . Aftensmad: Peppadew Peppadew Pikante Pepers, AH Prosciutto Crudo, AH Gesneden Galia Meloen, Jumbo Grana Padano Poeder, Lidl Kipfilet, AH Roombrie 60+, Nevo Bloemkool Gekookt . Snacks/Andet: Oppo Salted Caramel Balls. mere..
1925 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

14 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


keto_danny's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.