Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2024
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86,1 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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824 kcal
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Fedt: 30,89g | Prot.: 37,09g | Kulhyd.: 97,64g.
Morgenmad: Dulano Delikatess Geflügelsalami, Lidl Weizenmischbrot, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Nektarinen. Frokost: Dulano Delikatess Geflügelsalami, Cocktailtomaten, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Brotland das Milde. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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