Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2024
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63 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1775 kcal
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Fedt: 70,40g | Prot.: 75,70g | Kulhyd.: 202,40g.
Morgenmad: Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Albicocche, Caffè Zuccherato. Frokost: Cioccolato Fondente, Parmigiano (in Pezzi), Lidl Pane Ciabatta, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali, Beretta Guanciale a Cubetti, Mutti Passata di Pomodoro, Dimmidisì Peperonata. Aftensmad: Kraft Sottilette le Classiche, Selex Scamorza Bianca, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Andet: More, Danone Actimel Frutti di Bosco. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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