Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2024
|
97 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
349 kcal
|
Fedt: 26,45g | Prot.: 22,53g | Kulhyd.: 4,83g.
Morgenmad: Koffie met Melk. Frokost: Koffie met Melk. Aftensmad: Mayonaise (Vetarm), Jumbo Gerookte Makreelfilet, Gekookt Ei. Snacks/Andet: Koffie met Melk. mere..
|
Taber 19,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rooijsche's Vægt Historie
|