Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2024
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1835 kcal
|
Fedt: 102,97g | Prot.: 68,47g | Kulhyd.: 164,66g.
Morgenmad: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Бразильские Орехи, Банан. Aftensmad: Шашлык Куриный, Очаковский Квас. Snacks/Andet: Молочный Коктейль. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|