Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2015
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
680 kcal
|
Fedt: 37,44g | Prot.: 25,33g | Kulhyd.: 64,36g.
Morgenmad: Çavdar Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Yörsan Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin. Frokost: Çiğ Börek. Aftensmad: Menemen. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ozlemergun's Vægt Historie
|