kleene2309's Dagbog, 29 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2024
80,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 20,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2024:
1869 kcal Fedt: 87,45g | Prot.: 77,35g | Kulhyd.: 156,84g.   Morgenmad: Alesto Paranüsse, Pekannüsse, Erdbeeren, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Dönersalat. Aftensmad: miree Paprika Chili, Rote Paprika, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Hugo Frizzante. Snacks/Andet: Red Bull The Purple Edition. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kleene2309's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.