Adalpessoa's Dagbog, 29 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2024
81,5 kg Indtil videre tabt: 17,3 kg.    Stadig tilbage: 13,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2024:
1488 kcal Fedt: 45,04g | Prot.: 238,52g | Kulhyd.: 25,11g.   Morgenmad: Hortifruti Abacate, Clara de Ovo Cozida. Frokost: Probiótica 100% Pure Whey. Aftensmad: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Friboi Patinho Moido Cozido. mere..
2857 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Adalpessoa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.