Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2024
|
74 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2432 kcal
|
Fedt: 115,01g | Prot.: 145,46g | Kulhyd.: 211,30g.
Morgenmad: Виноград Европейских Сортов, Кофе с Молоком, Danone Danette Vanille, Банан, Киви, Quaker Flocons d'avoine. Frokost: Куриная Ножка, Картофель Тушеный с Курицей, Салат Овощной со Сметаной. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Говяжья Сосиска, Свежая Свининая Сосиска, Салат Овощной со Сметаной, Говяжья Сосиска, Свежая Свининая Сосиска. Snacks/Andet: Сывороточный Протеин, Сывороточный Протеин, Блинчики. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Constantine_S's Vægt Historie
|