evgeniatokareva's Dagbog, 30 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2024
71,2 kg Indtil videre tabt: 21,5 kg.    Stadig tilbage: 11,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2024:
672 kcal Fedt: 33,58g | Prot.: 32,45g | Kulhyd.: 64,04g.   Morgenmad: Green Milk Растительное Молоко, Мой Белок Яичный , Galbani Сыр Моцарелла, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Белебеевский Сыр 45%. Aftensmad: Зеленая Фасоль (Замороженная), Engels Скрамбл из 3 Яиц. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


evgeniatokareva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.