doris.banora's Dagbog, 30 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2024
75,6 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2024:
1145 kcal Fedt: 18,29g | Prot.: 32,03g | Kulhyd.: 142,28g.   Morgenmad: Jacobs 3In1. Frokost: Banane, Mischkornbrot, Elite High Protein Pudding Schokolade. Aftensmad: Früchtepunch (Alkoholisch), Zurück Zum Ursprung Kürbiskernaufstrich, Philadelphia Liptauer Mild, Gemischter Salat mit Dressing. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


doris.banora's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.