Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2024
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
938 kcal
|
Fedt: 22,34g | Prot.: 67,43g | Kulhyd.: 119,77g.
Frokost: Bawang Merah, Sereh, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, Nasi Putih. Aftensmad: Kaldu Sapi, Nasi Putih, Bawang Merah, Sereh, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau. Snacks/Andet: Ellenka Fiber Creme, Windmolen Cocoa Powder, Tomat, Wortel, Pepaya. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|