-shiryu-'s Dagbog, 30 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2024
88 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2024:
1483 kcal Fedt: 59,29g | Prot.: 62,74g | Kulhyd.: 148,12g.   Morgenmad: Oeuf, Oignons, Pain de Seigle. Frokost: Abricots, Leader Price Purée de Pomme Abricot, Mutti Pulpe Fine de Tomates, Oignons, Riz Basmati (Cuit), Franprix Viande Hachée Pur Boeuf 15%, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Turini Double Concentré de Tomates. Aftensmad: Champagne, Old El Paso Tortilla Chips, Florette Guacamole , Chili Con Carne, Pringles Sour Cream & Onion. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


-shiryu-'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.